Nature　心　　ネガティブ♡メッセージ

 

 

今 大切な　ネガティブ感情　気持ち

  

 

 

ネガティブな感情や気持ちはどうしても

 

早く払拭したくなりませんか

 

 

ですが本来

 

《 喜怒哀楽 》はどれもが等しく 大切な感情です

 

 

どんな感情も認めて  受け容れられれば

 

安心していられます

 

 

ネガティブな感情を認め 受け容れられるように

 

また　ネガティブな感情に慣れ

 

物事に落ち着いて対処出来るよう

 

見方や考え方を変え 違う解釈をしてみませんか

 

 

 

 

 

直感カードリーディング対面鑑定の結果を元に

 

ネガティブ感情を１０８つ ピックアップ

 

♡で表現し　１２の自然モチーフに当てはめ

 

それぞれの感情の対処法を提示しました

 

 

人それぞれ　その時々によって　対処法は変わります

 

 

よって以下も一例ですが

 

鑑定で多くみられたこととして参考にご覧ください

 

 

 

【Nature】　心

 

今 大切なネガティブ感情　気持ち

 

 

 

〔喜〕本心に気づく

 

 

＜月＞　自由    　

 

思いこみから脱する　見方を変える

 

１固定観念　２悩み　３不足　４妄想　５不満　

 

６抵抗　７恐怖　８拗ね　９迷惑

 

 

＜星＞　信頼  　 

 

自分・他者・状況を信じる　待つ　続ける

 

１自己不信　２無理　３無気力　４不可能　５諦め　

 

６心配　７焦り　８違和感　９疑い

 

 

＜日＞　内観    　

 

人に合わせない　自分優先　本心を観る

 

１人の目　２媚び　３期待　４比較　５謙遜　

 

６遠慮　７迎合　８他者優先　９妥協

 

 

 

 

〔怒〕自他を受け容れる

 

 

＜地＞　共認    　

 

自分も他人も共に認める

 

１ごう慢　２嫌悪　３嫉妬　４命令　５プライド　

 

６見下し　７頑固　８自己中心的　９誤解

 

 

＜火＞　許容　　

 

許す　受け容れる　

 

１許せない　２憎しみ　３否定　４責める　

５被害者意識　６罰する　７非難　８攻撃　９正義

 

 

＜山＞　委任   　

 

人に任せる　頼る

 

１忍耐　２我慢　３責任感　４義務感　５がんばり　

 

６コントロール　７意地　８自己犠牲　９気負い

 

 

 

 

〔哀〕自分を大事にする

 

 

＜空＞　自許    　

 

自分を責めない  自分を攻撃しない

 

１～し過ぎ　２自己嫌悪　３ないがしろ　４後悔　

５劣等感　６自責　７自尊心低下　８卑下　９自己否定

 

 

＜風＞　中庸   　

 

グレ－に慣れる　わからない中で知る

 

１葛藤　２困惑　３混乱　４優柔不断　５動揺

 

６不安定　７不安　８失敗　９迷い

 

＜水＞　自慈   　

 

心の手当てをする　その中でも大丈夫と知る

 

１落ちこみ　２空しさ　３淋しさ　４喪失感　５憂うつ　

 

６孤独　７ストレス　８欠乏感　９罪悪感

 

 

 

 

〔楽〕自ら動く

 

 

＜木＞　容認   　

 

そのままの自分を認める　短所の見方を変える

 

１繊細　２敏感　３言えない本音　４ コンプレックス　５恥じ　

 

６承認欲求　７弱さ　８受取けり下手　９無価値感

 

＜花＞　挑戦    　

 

自ら決める　行動する　出来ると知る

 

１保守的　２未熟　３許可　４消極的　５依存　

 

６受動的　７変化　８依頼心　９言い訳

 

 

＜石＞　打破    　

 

今の場所から出る　新しい自分になる

 

１束縛　２執着　３逃げ　４拒否　５抑圧　

 

６禁止　７わだかまり　８惰性　９囚われ